مطبخ ابن الصحراء المطبخ العربي و المطبخ الشرقي والماكولات الخليجية |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-13-2022, 12:50 PM | #1 |
سعرات الفول المدمس
الفول من البقوليات التي تستخدم بشكل
كبير في المأكولات وابرزها الفول المدمس .. في الموضوع هذا سأقدم لكم سعرات الفول المدمس ، فكل كوب من هذا الفول يحمل 187 سعر حراري .. ويذكر أن هذا الفولت يحتوي على النحاس والمنغنيز وهما مكوناً جد مفيدين لحماية الجسم خاصةً على صعيد حماية العظام ...
المصدر: منتدى ابن الصحراء - من قسم: مطبخ ابن الصحراء suvhj hgt,g hgl]ls |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|