https://www.ibn3.net/vb/ThamerT/hd2.gif

                          

 

منصة الأعلانات

منتديات أبن الصحراء ترحب في تبادل البنارات


 

تغريدات يوم الجمعة ..مساحة للجميع [ 1 من 10 ]

[ الكاتب : ام هتان ] [ آخر مشاركة : ام هتان ] [ عدد الزوار : 64836 ] [ عدد الردود : 187 ]
مبارك للجميع وصول المنتدى الى 10,000 زائر [ 2 من 10 ]

[ الكاتب : سوار ديزاين ] [ آخر مشاركة : سوار ديزاين ] [ عدد الزوار : 21 ] [ عدد الردود : 4 ]
إقتباسات مخملية [ 3 من 10 ]

[ الكاتب : ام هتان ] [ آخر مشاركة : ام هتان ] [ عدد الزوار : 89780 ] [ عدد الردود : 421 ]
ابدأ يومك من هنا [ 4 من 10 ]

[ الكاتب : ام هتان ] [ آخر مشاركة : ام هتان ] [ عدد الزوار : 21205 ] [ عدد الردود : 96 ]
تحميل القرآن الكريم مكتوب بالرسم العثماني word و pdf [ 5 من 10 ]

[ الكاتب : سوار ديزاين ] [ آخر مشاركة : سوار ديزاين ] [ عدد الزوار : 124 ] [ عدد الردود : 1 ]
ليلة القدر [ 6 من 10 ]

[ الكاتب : سوار ديزاين ] [ آخر مشاركة : سوار ديزاين ] [ عدد الزوار : 161 ] [ عدد الردود : 2 ]
من أقوال السلف في العشر الأواخر من رمضان [ 7 من 10 ]

[ الكاتب : سوار ديزاين ] [ آخر مشاركة : سوار ديزاين ] [ عدد الزوار : 137 ] [ عدد الردود : 2 ]
من أقوال السلف في ليلة القدر [ 8 من 10 ]

[ الكاتب : سوار ديزاين ] [ آخر مشاركة : سوار ديزاين ] [ عدد الزوار : 129 ] [ عدد الردود : 2 ]
كل عام وأنتم بخير [ 9 من 10 ]

[ الكاتب : ام هتان ] [ آخر مشاركة : سوار ديزاين ] [ عدد الزوار : 105 ] [ عدد الردود : 1 ]
ايدام الفاصوليا البيضاء بالطماطم [ 10 من 10 ]

[ الكاتب : سوار ديزاين ] [ آخر مشاركة : سوار ديزاين ] [ عدد الزوار : 165 ] [ عدد الردود : 2 ]


المنتدى العام خاص بالمواضيع العامة التي لم ترد في اقسام المنتدى

كيف أنظم وقتي في شغل البيت

إدارة الوقت شركة تنظيف تُعرَّف إدارة الوقت بأنها القدرة على استخدام الوقت بفعالية وكفاءة. وذلك لإنجاز المزيد من المهام وعدم إضاعةها في أشياء غير مهمة ، ويتم ذلك من

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-07-2023, 06:02 PM   #1
 
الصورة الرمزية عمارعمار
 
تاريخ التسجيل: Jan 2023
المشاركات: 10
معدل تقييم المستوى: 0
عمارعمار is on a distinguished road
افتراضي كيف أنظم وقتي في شغل البيت

إدارة الوقت

شركة تنظيف تُعرَّف إدارة الوقت بأنها القدرة على استخدام الوقت بفعالية وكفاءة.

وذلك لإنجاز المزيد من المهام وعدم إضاعةها في أشياء غير مهمة ، ويتم ذلك من خلال التخطيط والإدارة الحكيمة للوقت بتقسيمه إلى فترات ووضع كل مهمة في فترة محددة ، وهذا ما يساعد الناس على العمل بذكاء. وأفضل ، حتى لو كان الوقت ضيقًا أو كان هناك الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها.
كيفية تنظيم الوقت في المنزل
هناك طرق عديدة لتنظيم الوقت في العمل من المنزل لإنجاز المزيد من المهام ، منها:
قم بعمل جدول أسبوعي أفضل حل لتنظيم الوقت في الأعمال المنزلية هو تحديد جدول أسبوعي في بداية كل أسبوع ، تحدد فيه المهام التي يجب القيام بها وتنقسم إلى أيام وساعات من الأسبوع ، بالإضافة إلى أشياء أخرى يجب القيام بها في ذلك الأسبوع كالمواعيد وغيرها ، وهو ما يساعد على تنقية الذهن وإزالة التشتت عنه ، بالإضافة إلى المساعدة على زيادة التركيز ، مما يعني زيادة في الإنتاجية.
تنظيف عميق كل شهر
المنزل يحتاج إلى تنظيف عميق من وقت لآخر ،

الأمر الذي يتطلب الكثير من الوقت والجهد ، لذلك من الجيد تحديد يوم في الشهر للقيام بهذه المهام عن طريق تنظيف كل غرفة في المنزل بشكل جيد وشامل ، والمسح والتنظيف. جميع أجزائه مما يؤدي إلى بقاء المنزل نظيفًا وكذلك تحديد موعد التنظيف ، وبالتالي ضمان عدم نسيان جزء منه أو تراكمه ، مما يوفر المزيد من الوقت للراحة والأعمال الأخرى.
تجهيز أدوات التنظيف
يجب أن تكون أدوات التنظيف جاهزة دائمًا في الأوقات المحددة. حتى لا يعيق عدم توفرها التنظيف ، مما يؤدي إلى تأخيره إلى يوم آخر أو تراكمه ، أو تضييع الوقت في إحضار أدوات التنظيف وشرائها من الخارج ، وذلك بالتأكد من توفرها جميعًا كل أسبوع وشراءها.

المفقودين بمجرد أن ينتهي.

تخصيص أيام للغسيل معظم الناس لا يملكون الوقت لغسل الملابس وتجفيفها وطيها كل يوم ، وهذا يعتبر مرهقًا وشاقًا وفوضويًا إذا كان موجودًا في جدول الأعمال كل يوم ، وهو ما يجعل الناس يشعرون أن غسل الملابس لا ينتهي أبدًا لذلك من الجيد تخصيص أيام معينة للغسيل ، ويمكن وضع الملابس في الغسل ثم تجفيفها ثم مغادرة المنزل لبعض المهمات الأخرى مما يساعد على استغلال الوقت.
وضع خطة للطعام قد يؤدي الارتباك في اختيار الوجبات إلى إهدار الوقت ، وكذلك إهدار الطاقة وإرهاق العقل إذا اضطر الشخص إلى التفكير في ذلك كل يوم ، ثم شراء الأشياء اللازمة لإعداد الوجبة. كل يوم ، لذا فإن فكرة وضع خطة أسبوعية للطعام جيدة لإضاعة الوقت في التفكير في تناول الطعام ، وتساعد على تحديد الأشياء التي يرغب الشخص في شرائها دون شراء ما لا يحتاجه ، وتساعد في الحفاظ على النظام الغذائي إذا كان الشخص على نظام غذائي. الاستخدام المؤقت يجب على الشخص أن يضع حدًا أقصى للعمل الذي يريد إنجازه ، بحيث يقضي نصف ساعة أو ساعة في عمل معين ولا يماطل أو يقوم بأي شيء آخر في هذا الوقت ، فهذه الطريقة تساعد في تحقيق المزيد. والأفضل ويساعد على الالتزام والحفاظ على المنزل نظيفًا في جميع الأوقات. الانضباط في الوقت المحدد في كل مرة ، مما يساعد على عدم تراكم العمل دفعة واحدة ، مما يجعل القيام بذلك كله في وقت واحد أمرًا صعبًا ، وقد لا يكون هناك وقت كاف في المكان الأول للقيام بكل الأعمال المتراكمة ، ويمكن استخدام عداد الوقت للتأكد من أن العمل قد تم في الوقت المخصص له.
أهمية إدارة الوقت
إدارة الوقت مهمة جدًا لإنجاز أشياء مختلفة ، وتكمن أهميتها في ما يلي:
شركة تنظيف منازل في عجمان زيادة الانضباط الذاتي يؤدي تنظيم الوقت إلى زيادة الانضباط الذاتي لدى الناس. يتمتع الأشخاص الذين ينظمون وقتهم بانضباط ذاتي كبير ، ولديهم القدرة على التحكم في أنفسهم وإجبارهم على إنجاز المهام دون تسويف أو مراوغة ، مما يؤدي إلى تحقيق أفضل وأسرع للأهداف بسبب الاستمرارية والنظام. كما يؤدي إلى تحسين نوعية الحياة بشكل عام والعلاقات وجميع الأنشطة. كلما كان الشخص قادرًا على تنظيم وقته ، أصبح أكثر انضباطًا.
تقليل التوتر: عدم القدرة على إنجاز المهام والأعمال الموكلة إلى الشخص يزيد من إجهاده ؛

ويرجع ذلك إلى عدم اكتمال عمله واضطراره إلى إطالة ساعات العمل مع استمرار الانشغال طوال اليوم دون إنجاز أي شيء مهم.
زيادة الفرص عدم تنظيم الوقت يمنع الفرد من تجربة أشياء جديدة وتعلم المزيد من المهارات ، مما يعني أن أفقه محدود وغير قادر على متابعة أو اغتنام الفرص الجديدة. مما يحسن نوعية حياته ويؤدي إلى تطوره الدائم.
المزيد من الإنجاز ووقت أقل عندما يحدد الشخص وقتًا محددًا لإكمال بعض المهام ، فهذا يعني أنه سيضع كل تركيزه لإنجاز المهمة في الوقت المخصص لها ، مما يؤدي في النهاية إلى بذل جهد أقل بسبب بعده.


الموضوع الأصلي: كيف أنظم وقتي في شغل البيت || الكاتب: عمارعمار || المصدر: منتديات ابن الصجراء





;dt Hk/l ,rjd td ayg hgfdj


التعديل الأخير تم بواسطة ابن الصحراء ; 01-08-2023 الساعة 06:34 PM سبب آخر: تعديل مقاس الخط
عمارعمار متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 

الساعة الآن 12:54 PM
زوار الموقع

Free Counters from SimpleCount.com

 

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لمنتديات ابن الصحراء محفوظة