منتدى ابن الصحراء - سعرات الفول المدمس

منتدى ابن الصحراء (https://www.ibn3.net/vb/index.php)

- مطبخ ابن الصحراء (https://www.ibn3.net/vb/forumdisplay.php?f=76)

- - سعرات الفول المدمس (https://www.ibn3.net/vb/showthread.php?t=3229)

امل حسون

11-13-2022 12:50 PM

سعرات الفول المدمس

الفول من البقوليات التي تستخدم بشكل
كبير في المأكولات وابرزها الفول المدمس ..
في الموضوع هذا سأقدم لكم سعرات الفول المدمس ،
فكل كوب من هذا الفول يحمل 187 سعر حراري ..
ويذكر أن هذا الفولت يحتوي على النحاس والمنغنيز
وهما مكوناً جد مفيدين لحماية الجسم خاصةً على
صعيد حماية العظام ...

البدويه

11-14-2022 08:06 PM

http://islamic-images.org/wp-content...0alasdeka2.gif

الساعة الآن 11:12 PM